Wichtiges Thema:

Hier sind einige Empfehlungen für den Umgang mit Medien im Familienalltag:

Fernsehen, Internet, Smartphone und Computer gehören zum Familienalltag. Was Bezugspersonen tun können, um Kinder und Jugendliche durch die Welt der Medien zu begleiten.

Quelle: https://www.kindergesundheit-info.de/fileadmin/user_upload/kindergesundheit-info.de/Infografiken/Infografiken_als_PDF/Bildschirmmedien_Familienleben.pdf

Empfehlungen:

  1. Reflektiere die eigene Mediennutzung kritisch und sei ein gutes Vorbild für Kinder und Jugendliche.
  2. Vereinbart gemeinsam Regeln zum Medienkonsum, z. B. welche Geräte genutzt werden dürfen und wann.
  3. Sprich mit dem Kind oder der Jugendlichen Person über Medien – nicht nur über Probleme, sondern auch über Inhalte, die gerne gesehen oder gespielt werden.
  4. Begleite Kinder und Jugendliche beim Medienkonsum und sei bei Bedarf in der Nähe, um Fragen zu beantworten.
  5. Entwickle Regeln, die zum jeweiligen Kind oder zur Jugendlichen Person passen und deren Entwicklung sowie Interessen berücksichtigen.
  6. Ermutige Kinder und Jugendliche, Medien kreativ zu nutzen und eigene Inhalte zu gestalten.
  7. Sorge für einen Ausgleich zum Medienkonsum durch alternative Aktivitäten wie Sport, Musik oder Spielen.
  8. Halte Fernseher und Computer aus dem Kinderzimmer fern und begrenze Bildschirmzeiten vor dem Schlafengehen.
  9. Vermeide dauerhafte Medienbeschallung und achte darauf, dass Inhalte bewusst wahrgenommen werden.
  10. Begleite Kinder und Jugendliche beim Einstieg ins Internet, setze Lesezeichen für kindgerechte Seiten und erkläre Regeln für sicheres Surfen. Bleibe im Gespräch über Online-Erfahrungen und ermutige dazu, auch über unangenehme Situationen zu sprechen.

3-6-9-12er Regel